Per ciascuna delle cinque affermazioni, la preghiamo di indicare la risposta che più si avvicina a come si è sentito/a nelle ultime due settimane.
I numeri più alti corrispondono ad un maggior stato di benessere.
Esempio: se nelle ultime due settimane si è sentito/a allegro/a e di buon umore per più della metà del tempo, selezioni la casella con il numero 3.
Mi sono sentito/a allegro/a e di buon umore
Mi sono sentito/a calmo/a e rilassato/a
Mi sono sentito/a attivo/a ed energico/a
Mi sono svegliato/a sentendomi fresco/a e riposato/a
La mia vita di tutti i giorni è stata piena di cose che mi interessano
CSP Alas